一盒铁棍山药粉的价格一般在30-130元，由于生产厂商、售卖渠道、售卖地区等存在一定的差异，所以铁棍山药粉的价格也会有一定区别。
铁棍山药粉中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养的东西，有利于身体健康。
铁棍山药粉中还含有大量的膳食纤维，能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以辅助改善便秘的症状。
同时，对于胃肠道功能较差的患者也可以遵医嘱服用铁棍山药粉进行调理，能起到一定的改善作用。
但由于铁棍山药粉中含有大量的淀粉，如果一次性食用过多，有几率会使淀粉在体内堆积，从而引起肥胖的情况。
另外，对铁棍山药粉过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者合理饮食，避免长期单一饮食导致营养不良。若食用铁棍山药粉后出现不适症状，建议患者及时到营养科就医治疗。
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时必不可少的物质。
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